ผัดกะเพราสามชั้น อาหารตามสั่งเคี้ยวนุ่มจากวัตถุดิบปลูกเอง

Rie-Kamakura

แม่บ้านญี่ปุ่น สนุกกับกิจกรรมต่างๆ ทำอาหาร ไทเก๊ก เขียนตัวอักษรญี่ปุ่นด้วยพู่กัน เดินตลาด ท่องเที่ยวเป็นครั้งคราว

          ทำอาหารจากผักที่ปลูกเอง ปลูกกระเทียมที่ญี่ปุ่น ตากแห้งเก็บไว้ทำกับข้าว : กะเพราหมูสามชั้น ไข่ดาว
ผัดกะเพรา

          โดยส่วนตัวเป็นคนไม่ค่อยชอบกินผัก กินได้ไม่มาก และไม่ชอบผักที่มีกลิ่นแรงๆ อย่างเช่นกระเทียม ต้นหอม กุยช่าย ผักชี
          เวลาทำกับข้าวแทบไม่ได้ใช้มาเพิ่มกลิ่นเลย
          แต่เมื่อปีที่แล้ว เฮียที่บ้านได้ต้นกล้ากระเทียมมาจากคุณลุงเจ้าของสวนใกล้บ้าน และคิดว่าจะเริ่มกินกระเทียมเพื่อสุขภาพ
          เลยปลูกไว้
          จนถึงวันนี้เอามาทำกับข้าวได้แล้วค่ะ 
          ใช้เวลาตั้งแต่ปลูกจนถึงตากแห้งค่อนข้างนาน เข้าใจความยากลำบากของเกษตรกร
          ได้ต้นกล้าจากคุณลุง เดือนพฤศจิกายน 2023
          19 พ.ย. 2023 ลงดิน
ผักสวนครัว

          ปล่อยให้โตตามยถากรรมช่วงหน้าหนาว กลับไทย 3 เดือนไม่ได้ดูแล
          1 เมษายน 2024 ต้นใหญ่ขึ้นมาก
ผักสวนครัว

          27 เมษายน 2024 ใบเริ่มเหลือง
ผักสวนครัว

          18 พฤษภาคม 2024 ใบเหลืองพร้อมเก็บ
ผักสวนครัว

          19 พฤษภาคม 2024 เก็บเกี่ยว ดึงจากดิน ลิดใบทิ้ง ลอกเปลือกที่หัว ทำความสะอาด
ผักสวนครัว

          20 พฤษภาคม 2024 มัดแล้วแขวนตากลม
กระเทียม

          30 พฤษภาคม 2024 เริ่มแห้ง
กระเทียม

          12 มิถุนายน 2024
กระเทียม

          มีกระเทียมที่ไม่ได้ตากให้แห้งมาก
          เอามาทำ 3 เกลอเก็บไว้ใช้ มีแต่เมล็ดพริกไทยดำ ใช้แทนกันได้
สามเกลอ

          ใส่ถุงซิปล๊อก แบ่งเป็นก้อนๆ แช่ช่องฟรีซไว้
สามเกลอ

          เก็บผักอื่นๆ ได้แตงกวาญี่ปุ่น ใบกะเพรา พริก
          ได้อาหารกลางวันง่ายๆ อิ่มอร่อย
ผักสวนครัว

          เนื้อหมูสามชั้น 豚ばら肉 หั่นชิ้นเล็ก
หมูสามชั้น

วิธีทำ ผัดกะเพรา

วิธีทำ ผัดกะเพรา

วิธีทำ ผัดกะเพรา

สลัด

ข้าวผัดกะเพรา

ผัดกะเพราและสลัด

ผัดกะเพรา

Kapook Creator เป็นเนื้อหาที่นำเสนอโดยผู้สร้างสรรค์ที่เข้าร่วมโครงการ หากพบเนื้อหาที่ท่านเห็นว่าไม่ถูกต้องตามกติกา สามารถคลิกแจ้งปัญหาได้ที่นี่
เรื่องอื่นๆของ Rie-Kamakura
Advertisements
เรื่องที่คุณอาจสนใจ
ผัดกะเพราสามชั้น อาหารตามสั่งเคี้ยวนุ่มจากวัตถุดิบปลูกเอง อัปเดตล่าสุด 4 พฤศจิกายน 2567 เวลา 12:01:51
TOP