จนทุกคนกลับบ้าน …แม่ก็พากินนม กล่อมนอน ก็ร้องโวยวาย กินไปนิดเดียว ก็ไม่กิน ร้องเป็นพักๆ ….กว่า จะหลับ เที่ยงคืน!!!
ความเชื่อที่ว่าการพา ….เล่นให้เหนื่อย เดี๋ยวหลับเอง มันไม่ work !!!
เพราะเด็ก พอง่วงมากก็ร้องไห้
ลูกควรนอนวันละ กี่ชั่วโมง ชั่วโมงการตื่นกลางวัน (wake windows) และ ช่วงงีบหลับ (naps) ……ดูได้ ตามลิงค์นี้นะคะ https://www.facebook.com/100229178545349/posts/370581724843425/?d=n
…..ไม่มีส่วนร่วมกับกิจกรรม ไม่อยากเล่น
……ไม่มองหน้าสบตา
……เหม่อ ตาลอย
……คิ้วแดง
……ไม่ส่งเสียง อยู่ดีๆ ก็เงียบ
……หันมองไปทางอื่น
เมื่อเจอสัญญาณ พวกนี้ สิ่งที่เราควรทำคือ ‘กล่อมลูก พาลูกนอน’ ……..ถ้าเป็นไปได้ วางลูกนอนเตียงฝึกลูกกล่อมตัวเองขณะที่ลูกยังตื่นลืมตาอยู่
สัญญาณว่า ลูกเหนื่อยล้าเกินไปแล้ว!!! (overtired baby)
…... 1. เล่นลดลง, ไม่ค่อยยิ้ม
…... 2. ขมวดคิ้ว
…… 3. ขยี้ตา /หน้า/ดึงหู
…… 4. ตาหรี่ลง จะปิด
…… 5. หาว
…… 6. งอแง ติดคนเลี้ยงมาก
…....7. ส่งเสียงร้องงอแง
…....8. กินนมยังไงก็ไม่หาย
....…9. ร้องไห้ สะอึกสะอื้น ไม่หยุด
เมื่อเจอ ข้อ 1-5 ให้รีบพากล่อมนอน,…. ถ้าพ่อแม่ยังพาเล่นอยู่ หายนะจะอยู่ข้างหน้า คือ ลูกงอแง ร้องไห้ บ้านแตกได้…..
……ห่อตัว ช่วยได้ หรือ ถ้าลูกตัวโตแล้ว กอดลูกเอาไว้แน่นๆแนบตัวเรา
……อุ้มท่าขวางกับลำตัว
……แกว่งไกว ไปมา
……บรรยากาศเงียบ หรือ เปิด White noise ((เหมี่ยวเปิดเพลงกล่อมค่ะ ))
……ดูด นมจากเต้า /ขวด หรือ จุกหลอกก็ได้ ….ความฟินในการดูด จะทำให้ลูกเคลิ้มคลับ
มะเหมี่ยวเอง
หมอเด็ก /แม่น้องทับทิม แม่น้องทับไทย
