"ถั่วแขกผัดกุ้ง" เติมเต็มชีวิตที่ดี เรียบง่าย แต่เต็มไปด้วยคุณค่า
กลางวันนี้ทำอะไรทานกันคะ วันนี้โบว์ทำ "ถั่วแขกผัดกุ้ง" ผัดผักแบบง่ายๆ รสชาติกลมกล่อม หอมอร่อย ถั่วแขกกรุบกรอบ ผัดกับกุ้งหวานๆนุ่มๆ อร่อยเข้ากัน รับประทานกับข้าวสวยร้อนๆ อร่อยมาก เมนูเพื่อสุขภาพเลยค่ะ ใครที่ยังไม่ได้ทำอาหารกลางวันทานเอง ก็สามารถนำไปเป็นไอเดียสำหรับมื้อกลางวันเลยได้ค่ะ
วัตถุดิบและเครื่องปรุง
- ถั่วแขก 1 มัด
- กุ้งสด 4 ตัว
- กระเทียมสับ 4-5 กลีบ
- ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืช (สำหรับผัด) เล็กน้อย
วิธีทำ
- ตั้งกระทะ ใช้ไฟแรง ใส่น้ำมันลงไปผัดกับกระเทียม จนหอม
- ใส่กุ้งลงไปผัดจนเกือบสุก
- ใส่ถั่วแขกลงไปผัด
- ปรุงรสด้วยซอสหอยนางรม
- ผัดให้เข้ากันอีกครั้ง
- ตักเสิร์ฟใส่จาน พร้อมทานแล้วค่ะ
เป็นยังไงกันบ้างคะกับวิธีทำ ไม่ได้ยากเลยใช่ไหมคะทุกคน ฝากเมนูนี้ไว้ในอ้อมใจเพื่อนๆ ด้วยนะ อย่าลืมนึกถึงเมนูของโบว์ เวลาเพื่อนๆเบื่ออาหารนะคะ
Kapook Creator เป็นเนื้อหาที่นำเสนอโดยผู้สร้างสรรค์ที่เข้าร่วมโครงการ หากพบเนื้อหาที่ท่านเห็นว่าไม่ถูกต้องตามกติกา สามารถคลิกแจ้งปัญหาได้ที่นี่
